一、原因
雖然9到12歲被公認爲接種HPV疫苗的黃金年齡段，在這個階段接種的男性和女性都能獲得更高的免疫水準。但30歲已經是那個年齡段的兩倍了，很多人因此覺得沒必要了。30歲還要打HPV嗎？實際上，只要你之前沒有接種過，不管現在多少歲，都仍然建議去打。預防勝於治療，不會因爲年齡增長就改變。

二、為健康著想
打HPV疫苗為身體鑄造抵抗力，HPV感染在群體中非常普遍。即使你一輩子只有一個性伴侶，仍然存在大約六成的感染風險。更關鍵的是，HPV的潛伏期可以長達10年，你的伴侶可能在很久以前就已經被感染了，但他自己完全不知道。所以不管是爲了自己還是爲了另一半的健康，積極預防都是必須的。

女性感染高危型HPV，可能導致子宮頸癌和椰菜花。男性同樣不能忽視，感染HPV後也有機會罹患椰菜花、肛門癌等相關疾病和癌症。所以說，預防HPV這件事，男女都勢在必行。

三、打哪款疫苗
目前九價疫苗是能夠預防HPV種類最多的疫苗，男女在30歲這個年紀依然可以接種。香港中環專科是持證經營的正規私營醫療體檢中心，由專業醫生負責打針，現在直接上官網就可以預約。

但需要說明一點：疫苗只對它所覆蓋的HPV亞型有效，如果你在打針之前就已經感染了某種HPV型號，疫苗對那個型號是不起作用的。所以除了打疫苗，平時還要加上定期篩檢。

女士可以定期進行子宮頸抹片篩查加上HPV病毒基因測試，這兩項配合起來有助於發現子宮頸病變，以便儘早治療。香港中環專科提供女士基礎關注體檢計劃，專門用於HPV的定期檢查，而且全部由女性醫療人員負責排查，隱私和安全都有保障。

但目前並沒有針對男性的常規HPV檢查方法，所以男士更應該把重心放在提前預防上，不要等到病發了才發現問題。

30歲還要打HPV嗎？不僅要打，而且只要沒打過就建議儘快打。疫苗能防的儘量防，防不了的靠定期篩查補上，女性要堅持做子宮頸抹片加HPV基因測試，男性則更要把預防放在第一位。