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運動完吃什麼比較好 我自己都是吃茶葉蛋(想看看大家都吃什麼?
我什麼都不吃
運動完,都不太吃東西
運動完都沒什麼胃口 最多就喝運動飲料
喝水或流質食物 如果運動完就吃有熱量的東西反而會胖
運動完喝水居多,但…游泳完會想要吃泡麵哈哈哈哈
喝水,吃香蕉
運動完基本上都吃雞胸肉跟水煮蛋吧 低碳水化合物比較健康
運動完真的吃不下
運動完會喝牛奶和吃香蕉!
喝水有異健康
雞胸肉跟豆漿
補充蛋白質
運動完只喝水 其他不吃
吃個茶葉蛋 喝個水而已吧
運動完我都先補充完水分二十分鐘以後會餓就去超商買個麵包牛奶
如果是重訓還是乳清最對味
一定要吃火鍋的吧
應該是香蕉啦!不會太飽又剛好
我運動完都只喝冰開水
電
至少能睡到睡眠周期的倍數 雖然起床比較痛苦但不至於會累
醫生說有智齒在長 但不影響 等會痛再說吧
阿
很多新聞都是過去就忘記了 最近也是 … 很無奈 媒體不改革就是一直沉淪下去而已吧
看看最近的股票就知道了 美其名叫做投資其實都是投機賭博成分更高拉 … 到目前為止小賺…小賺 …
看自己的算嗎 髒髒的時候就不想把手伸出來之類的
以前國中聽到跨年很開心 或許是那時候的叛逆心情吧 可以跟朋友出去過夜玩很歡樂 現在 … 寧願待在家裡上網就好 不想再去擠成那樣
好
我得了不用手機會死的病
T
我想知道被封號後,就永久不能恢復嗎?