大家 "睡著" 前的姿勢是甚麼呢？
-
整個人縮起來 大腿可以夾個東西
-
幾乎都是趴睡比較多
-
仰躺，本人側躺會手麻
-
一定要側躺不然睡不著
-
側躺最多 其他都不是很舒服
-
強迫仰睡 至少感覺不會姿勢不良
-
習慣側躺 常常睡到手麻
-
側睡或趴睡 一定要抱個東西
-
一定要蓋住眼睛或用眼罩
還有腳要夾住抱枕 -
以前是趴著 現在仰躺
-
晚上是仰躺 其他時間是側躺
-
都固定是側睡
但前陣子看 好像側睡是因為腰有問題
所以才習慣側睡
而且側睡也傷腰
可是睡習慣了 要改睡姿又覺得很困難 -
正躺聽說是對身體最好的 好像側睡朝左邊比較不好(血液直接衝擊心臟)
-
來分享個很奇怪的睡前姿勢好了
我會先夾著被子側睡
然後隔天起來的時候永遠是正睡的 -
呈一個大字形入睡
-
我都習慣趴睡和捲曲著側睡
-
側躺
正躺總覺得好像有東西會壓上來 -
側躺才睡得著
應該是比較有安全感 -
側躺感覺有安全感
-
面向牆壁當個自閉兒
Hello! It looks like you're interested in this conversation, but you don't have an account yet.
Getting fed up of having to scroll through the same posts each visit? When you register for an account, you'll always come back to exactly where you were before, and choose to be notified of new replies (either via email, or push notification). You'll also be able to save bookmarks and upvote posts to show your appreciation to other community members.
With your input, this post could be even better 💗
註冊 登入
