在家上班的心理調適
-
起初因為疫情關係，公司實施短時間的WFH
後來因為政策改變，變成今年開始一律在家上班
短時間的WFH會雀躍不外乎就是因為新奇
雖然在家上班很自由，時間調配都在於自己
工作效率跟進度不在話下，這本身就是應該付出的
但長時間下來，內心卻多了些焦慮感
平時也是會出門運動，飲食方面都自己下廚
空閒時間沒事也是會打打遊戲放鬆心情
但那種焦慮感卻沒消失過…想詢問看看板上是否有人有相同情形??
那你又是如何分配自己的時間?? -
你心中應該有在擔憂甚麼吧? 不然感覺生活照常過好像也很開心(?
-
之前WFH反而事情更多，老闆還無視下班時間想到就開會&討論專案 -_-
-
感覺應該要出去走走 關在家裡會比較容易想東想西
-
@簡單的過客 真要說也說不出個所以然，生活也確實照常過，但就是莫名焦慮
-
@sueping 我們公司比較特別，主管也讓你自己分配時間
-
@23-1 現在算好多了，當初疫情嚴重的時候，不能出門整個快瘋掉…
-
在家比以前更忙了 沒時間調適
-
公司無法在家上班
完全不能體會哈哈 -
蠻喜歡在家上班耶
忙公事到一段落還可以學一些其他方面的專業
在公司做這些事還會被說閒話 -
@godgod 也確實，在家工作事情莫名變多
只是我們時間是自己分配的… -
@distyn 一開始我也是跟你想的一樣
但就像我說的，一開始覺得很新鮮
後來就漸漸覺得，好像少了甚麼然後很焦慮 -
@李水瓶 可能我就是少了八卦才覺得焦慮?!
-
公司工作環境比較好
居家自由度高
一般回家就是休息
轉換成工作模式真的要調適 -
一開始會不習慣 後來習慣就覺得蠻舒服的
-
在家產能都好低一直想要站起來去床上ㄊㄤㄓㄉ
-
在家上班的話我覺得一定要額外找事情做
-
在家上班真的很容易恍神
-
WFH都會上班上到睡著
-
我是在家反而還要兼顧老小，反而更累，當下真的想回公司
Hello! It looks like you're interested in this conversation, but you don't have an account yet.
Getting fed up of having to scroll through the same posts each visit? When you register for an account, you'll always come back to exactly where you were before, and choose to be notified of new replies (either via email, or push notification). You'll also be able to save bookmarks and upvote posts to show your appreciation to other community members.
With your input, this post could be even better 💗
註冊 登入
