我常常在不對的時間打瞌睡

[a3357king]

有時候這樣會愈睡愈累
強迫自己出去走走，到正常的時間再睡覺

[人帥真好]

基本上無聊時候坐著睡意就來了

[iris0910]

剛吃飽或做無聊事情會很想睡覺,可能要買咖啡提提神了

[黃正豪]

買點小零食製造些氛圍吧

[xnxx]

那就做點事情重振

[屁屁屁屁星人]

只要沒被發現，我覺得都是對的時間點

[Pussy]

完全不會打瞌睡欸甚至很難入睡

[john]

手機電腦用太多會這樣的

[美丽人参果]

可以去中醫看看，你這可能是肝臟問題

[蘇乃煌]

去看醫生檢查一下吧

[ag y]

早睡早起作息調整規律就可以了吧

[風見ハヤト]

挑整一下作息就好 你亂掉的時候本來就會亂睡

[小號]

我只要起來沒喝咖啡都超想睡的…超煩

[jun1215]

我也是 生理時鐘整個出事

[肖途]

可能要去醫院檢查一下吧
不然聽起來很危險 光騎車就不能打瞌睡 還有很多時候

[Jeff70167012]

多運動增加自己體力，然後不熬夜應該就會正常

[香菇 0]

以前有同學上課或是下課都有打瞌睡習慣後來去醫院才知道是嗜睡症

[clone Mushroom]

肥胖或是運動量過少也會引起嗜睡 先看看自己是不是有以上問題吧

[ps818237]

可能是慢性疲勞，多運動曬太陽

[Nah]

這種時候洗臉也沒用，都是被嚇到精神才會來