各位有什麼阻止痘痘生長的秘方嗎？
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少吃炸物多喝水就好了
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早睡 多洗臉 多喝水 這樣就能改善很多了八
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看醫生比較快，畢竟每個人體質不同
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看醫生比較快，畢竟每個人體質不同
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喝檸檬水 自己擠的比較有用
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作息正常，少吃油膩的，洗面乳不需要天天用
真的很嚴重的還是去看皮膚科吧 -
不要擠他做好清潔
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看皮膚科最快 藥都強
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少吃 奶類製品 臉不要過度清潔也不要不清潔
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多喝水，枕头套那些要常换 可以擦酸类的代谢
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多喝水吧~雖然我做不到
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多喝水，用抗痘精華乳 … 自己測試過作息正常就比較不會有痘痘，但最近作息又亂掉了所以痘痘又長回來了
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作息很重要多喝水睡好 飲食也要清淡
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z直接吃b痠 一勞永逸
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最基本的就是做好清潔
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我也想知道 就算怎麼清潔都還是很容易再長出來 也試過控制飲食 但效果都沒很好
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我覺得保濕蠻重要的~如果臉真的太油!!就去吃抑制油脂的藥~~不過臉會變很乾!!
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並不難!!! 戒掉餅乾零嘴及油炸類食物即可~ 我親身的經驗
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認真回 A酸!! 跟正常作息
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聽說戒奶也蠻有效的，因為賀爾蒙的關係
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