你各位一天喝多少水呢?

[上杉智明]

標準好像是一天3000cc(包含茶與飲料)
但是醫生都會建議至少2000cc以上是水，
畢竟茶會利尿，這樣補充進去的水又排掉了

[airdick]

一天只喝600cc

[敏農]

我喝3000超多

[一果然翁一]

2000cc左右
飲料大概1500cc

[林冠廷]

兩罐大罐寶特瓶 大概2000多cc

[Wei-Xian Ho]

基本早上起床一杯 晚上洗完澡一杯 中間時間看心情 2000上下

[明臉]

1400左右 兩瓶礦泉水的量

[阿姆斯特朗砲]

至少2000 有運動3000甚至更多

[王大光]

反正有時間就喝水.

[張好飽]

1天一杯開水一杯珍奶 快樂似神仙

[暐暐]

想到就多喝 不過現在都0卡可樂當水喝

[skycatorz]

差不多1500cc，已經有種一直喝喝不下的感覺了

[Orzman]

一定要超過2000cc，不然隔天整天都很渴的感覺

[Ashi]

沒特別固定欸 想到就喝 在室外工作的 基本上就是會一直補充水份

[酷酷阿帥]

飲料不要多喝吧 對身體不太好

[578]

@st-lin 一天至少2000吧 基礎代謝

[人人都是牛頭人]

因為我在減肥中 每天都喝超過3000 如果有飲料另計

[Flowers Ma]

最近健康檢查尿蛋白過高.被醫生要求要多喝水.但我真的不喜歡喝水.目前強迫自己每天起碼2000CC

[老狐狸]

0 含糖飲料特好喝 現在太熱了

[momomo]

有喝到500就不錯了哈哈