上班下午固定時間打瞌睡 有沒有解決方法
-
看個妹照舊不會撩
-
沒有那種問題
-
直接趴下去睡個 10-15 分鐘就會很有精神了,然後再繼續比較有效率
-
想睡直接睡沒在怕
工作有做好沒差 -
前一天睡飽一點 想睡站起來活動活動
-
早上喝雞精或試吃B群 中午一定要午休
-
中午午休 慢慢養成習慣 補B群跟其他維他命 重點是早上不要亂喝咖啡
-
把握住每個下課 都是補眠時間
-
午休時間強迫自己睡一下,自己也有嗜睡的毛病,之前都是中午的午餐吃一點點,盡量五分鐘內吃完,然後剩下的時間拿來睡覺,給你參考。
-
喝酒喝到醉啊就不會像困
-
午飯時間吃完飯睡一會兒或者抽根菸
-
還是建議午休時多少瞇眼休息一下很有效
-
那你就中午多睡一點啊
-
看這個話題就想放空睡覺哈
-
沒影響到工作就休息阿 多稱那點時間會比較好嗎
-
吃超涼口香糖提神ㄚ
-
如果上班能吃口香糖
推超涼口香糖
不僅能除口臭
吃下去瞬間腦袋超涼 -
睡個十分鐘公司不准嗎??好沒人性qq
-
早點睡和中午睡午覺 不然只能喝能量飲料了
-
常喝水
喝水可以轉移注意力,順便提神
而且喝完了還能去裝水走一走
喝多了還能去廁所走一走
還對身體好呢
Hello! It looks like you're interested in this conversation, but you don't have an account yet.
Getting fed up of having to scroll through the same posts each visit? When you register for an account, you'll always come back to exactly where you were before, and choose to be notified of new replies (either via email, or push notification). You'll also be able to save bookmarks and upvote posts to show your appreciation to other community members.
With your input, this post could be even better 💗
註冊 登入