一人一個讓自己開心的辦法
-
購物OR吃東西
-
瘋狂約朋友出去玩ㄚ～～亂亂跑很快就忘記了
-
一直吃 不然就是空腹喝綠茶
-
運動是放鬆心情的好方法
-
抽菸看YT 打發時間就開心了
-
找朋友玩 是個最好的方法之一
-
吃自己喜愛的東西 聽喜歡的旋律那些 或者多出去走走散散心~
-
睡個覺起來就好多了啦 這種被強加在身上的心意不用太放在心上
-
暴飲暴食，喜歡甚麼就大吃大喝，睡一覺就心情好了。
-
安排一個人的旅行 去自己喜歡去的地方
去吃自己想吃的美食 作想做的事情
不接任何電話 不管任何事情
完全放空放鬆 -
找一件可以專心做的事情
例如運動打手槍看劇瘋狂工作 -
可以多從事您喜歡的活動，做能給您帶來快樂和滿足感的事情可以幫助您提高整體幸福感。 這可能包括您認為有意義和愉快的愛好、運動或其他活動。
-
聽聽抒情歌啊
-
找你的好兄弟打球
-
玩遊戲 聽音樂 運動 永遠都有用
-
會有罪惡感是正常的, 只能靠時間來淡化了
-
抛開所有的煩惱 約朋友出去喝酒
-
甚麼理由拒絕他?
-
找正妹約會阿
-
做自己喜歡的事不要多想這樣會過的開心一點
Hello! It looks like you're interested in this conversation, but you don't have an account yet.
Getting fed up of having to scroll through the same posts each visit? When you register for an account, you'll always come back to exactly where you were before, and choose to be notified of new replies (either via email, or push notification). You'll also be able to save bookmarks and upvote posts to show your appreciation to other community members.
With your input, this post could be even better 💗
註冊 登入
