有空的時候多抱抱 輕拍屁股 抓出可以拍睡的節奏
會輕鬆一點
會想辦法找出可能的原因,然後可以排除就排除
有時候會關注,但大多數情況下會唔士
不知道蚊子的聲音算不算微小
這幾天都被蚊子煩到睡不著 點了蚊香也沒用
@hunterhunter 會,特別是在晚上睡覺時候 有脚步聲都很明顯 會打擾我睡眠
好像大部分都會被視為白噪音,睡覺時也沒差
但是聽力開始變差之後會對高頻的聲音感到厭煩
例如老婆哼個持續高音的歌就會受不了
隔壁床ㄎㄨㄞㄎㄨㄞ聲
睡不著的時候…一點點小聲音都會很在意,會覺得煩躁
晚上睡覺的時候會
而且一注意就會一直聽到 很痛苦
晚上有時候天花板會有腳步聲,其他還好