賭博很容易改變人類大腦的獎勵機制
短時間的收益機會放在眼前,大腦會快速分泌腎上腺素和內啡肽
重點是,就算輸錢也會得到快感
所以賭很難戒
但賭癮者通常是意志薄弱的人,就算沒有染上賭癮,也會染上別的習慣
社會誘因太多了,哈哈
划手機 華個20分鐘再起床刷牙
通常就是起來 繼續睡
先乾一瓶小保 補充一天的活力
我會先張開眼睛 喝水 尿尿
看看時間 還有沒有機會賴床
先看手機有沒有訊息在去尿尿
看有沒有睡過頭 之後去上廁所
先抽菸回神一下,免得等下開車恍神打瞌睡阿!!要不然就是先來一杯咖啡吧!
睜開眼睛再睡回去
不用上班就滑手機,要上班就:再五分鐘
難道不是在睡一下嗎
看股票…看看今天虧了多少
先尿尿 再去喝口水 回頭繼續睡
伸完懶腰後繼續睡
通常會先賴床 然後掙扎一下
先拿起電話吧 掃一次有什麼看
以前都是先上廁所然後洗漱 現在都是先來這裡看看
滑手機吧,不看一下訊息都覺得怪怪的
看一下手機訊息吧~~
刷牙同時尿尿 再洗臉