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健康的生活就是活成自己
假裝自己身體健康
@童童 好像也沒錯，笑死我
早睡早起才是最基本的吧
少吃油炸就會覺得很養身😂
保持運動 不喝甜的 就可以了
有空一定健身或運動 多喝水少喝飲料 儘量早睡早起
早睡早起多運動 遠離加工食品
早睡 早起 多喝水 健身 跑步
下班運動，上班吃健康一點
運動一定要，甜食少吃
多運動吃的健康點
生活規律啊早點睡
正常的生活就好了
飲食均衡, 多做運動, 作息定時
一生就這樣 放蕩一點
運動飲食還有心情這些保持好，就比一些人好了
保持愉快的心情應該不錯
固定健身 稍微控制飲食其實就能讓生活健康起來 少吃一點外面那些不乾淨的食物
找一份朝九晚五有食堂的工作
