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現在天氣熱都是洗冷水,一開始先別直沖身體,先沖一下腳再拍些水到身上才比較OK,不然一下太冷很刺激
冷水冬天也想洗冷水但是實力不允許等熱水很麻煩
溫水 溫度適中 很舒適
最近看了冷水有很多優點,還在熟識
熱水 但不要太熱,也要看天氣
洗頭用溫水
洗身體用比較冷的水
沖起來很涼爽
我喜歡用熱水洗完整身熱呼呼的感覺!
夏天冷水冬天熱水
不要太冷就可以冷水了
太冷還是要熱水
主要看心情 有時候下班太疲勞會沖熱水舒緩
喜歡洗熱水藻
就是抒壓
可以一直沖
熱水吧 毛細孔才會張開 才會有放鬆的感覺
想要醒腦的時候就會去沖冷水
偏冷水,不过天气冷洗热水澡真的很舒服
夏天用冷水洗 冬天熱水
夏天用溫水洗 冬天會熱一點
四季都早上洗冷水提神 晚上洗熱水後睡覺
先洗熱水 再趁身體不注意轉成冷水喔
現在這麼熱一定是沖冷水,但水管被太陽日曬,一打開水龍頭,前面幾秒都是熱水
冬天洗熱一點,夏天不習慣洗冷水都是用溫溫偏熱的水洗澡