@Luke-Chan 一律建議旅遊平安險,然後不要亂投保
到底要怎麼吞藥 求解
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一字一大口的水一起吞下去我都這樣
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我習慣先膠囊先放進嘴巴 再喝一口水直接吞
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喝水 丟藥 頭往後甩 吞
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藥先含在嘴巴 , 然後加水喝下去
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吞不進去的時候我都要咬碎欸
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試著用吸管 先含著藥在口內 然後用吸管喝水
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練習吞嚥 然後實作
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就当做喝水动作就行了吧,稍微把头抬高,一吞直接直达肠胃 呵呵
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跟喝水一樣 要克服恐懼
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看要不要用成藥粉吧… 不用勉強自己沒關係
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用大量的水吧, 一口吞下就可以.
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我可以一次吞好幾顆
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像平常喝水一樣吞下去就好了
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放在舌頭最後面 喝一小口水 吞
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頭抬高喝水後等藥丸沉到喉嚨吞下去
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直接放嘴吧阿像吞東西依樣
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第一不要怕他
第二頭微微向後
第三眼睛向上 -
藥丸丟水裡ㄧ口氣喝下去完事,也不會卡
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含口水放近去往後順勢吞下
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克服心理恐懼吧 很自然就吞下去了