我差不多在國中的時候拿到的,但也是出社會之後才知道一隻手機這麼貴,太早拿真的沒意義
住外面煮飯都怎麼準備食材
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@Alannn 主要看你是什麼時段買菜,早上有空就是市場,晚上下班就是黃昏市場或超市,costco買菜不建議,對一個人來說菜量太大
不管是蒸或是燙,都可以簡單加個調味料就好,最簡單就醬油、醬油膏、鵝油、干貝醬等等
不然維力炸醬那種一罐的也是很好用,或是就去買costco的胡麻醬
可以伴菜或是拌麵,反正訴求就是不用技術且快速 -
冷凍食品是你的好夥伴
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去超市買一人份了
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冰箱有什麼煮什麼啊
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超市買,多半就是非加工食物,蔬菜菇類肉片豆腐
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冷凍食品!加工食物
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一個人的話 真的不會比較便宜
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去傳統市場或者超市買自己愛吃的菜 自己煮感覺會比吃外食還要省
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@影-0 來刷貼文的嗎,好像連文都沒看清楚ㄟ
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自己一個人開伙很不划算
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使用電磁爐,電費很貴就是了
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全聯買阿 雖然很但還是比外食便宜了
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冰冰箱不然就是吃光光
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買急凍的啦 放進冷櫃 食很久
或買餃子 很方便 -
先想主食飯或者面又或者不需要
再來就是肉 選擇弄什麼肉 和 需要如何調味
青菜肯定少不了,一個人吃就找最簡單燙水一下又或者直接煮湯。
最後的最後就是雞蛋或是豆腐之類屬於省時省工的。沒想要拿出來讓人品嘗的基本上這健康餐就成了。
米飯我都選擇糙米,一個灶頭能開兩個鍋也弄得比較快。
而我選擇的都是普通超市就能搞定的食材,不需要怎麼去處理吧 -
多買可以冷凍的比較好,這樣可以拆分小袋
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去全聯買食材 準備好一鍋水 丟下去 就變火鍋了
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我都叫FOODPANDA
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我都買便當 偶爾才去市場看看
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以前會直接全聯買 去過一次菜市場後 只要時間還早或當天沒有很懶 都會先去菜市場看 便宜太多了 然後我個人選得都是偏簡單的食材 過個水後 調料下去炒一炒就能吃的 簡單方便