餘震頻繁 心情怎麼調適?
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我還想說喝水喝一喝怎麼好像喝到伏特加
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@Cyka-Blyat 其實真的喝錯
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調適啥 比921還是差的多
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別想太多 會遇到啥 基本上也沒法跑 除非你住一樓
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幹真的 我也超級緊張 很像921前幾天
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聽天由命 = =
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保持冷靜 安撫家人
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不想了影響心情,大地震來,想跑還跑不掉
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可能要去借友人地方窩一下了
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如果真的不安心就找朋友家借住一下吧
不然就買幾包隨緣放家裡 -
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@THF是一種化合物 看看心態能不能調整成隨緣,原po心理壓力大XD
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隨緣看開一點 至少你現在還活著 做事積極點 你是幸運的
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放輕鬆,真的強震來了也很難跑
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繼續過自己的日常生活 反正生活在地震帶有地震是再平常不過的事
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放鬆心情,因為這也不是我們能控制的。也許準備個小包包裡面放個水一些乾糧,真的遇到的時候至少還有一點準備
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地震來了基本都繼續睡
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做瑜珈可以身心靈放鬆參考看看
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沒在地震都有錯覺以為在搖
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還是一樣的過生活 雖然這兩天還是有點暈暈的感覺
總是懷疑是不是一直在餘震
忙起來之後就會忘記了 剩下的也只能聽天由命 …