關於每天抽菸

[冰點]

好奇為什麼抽煙可以舒緩壓力？

[舊會員]

@weicheng 這比真菸還毒

[無名四世]

家父每天都抽一包左右，至少20年了，抽菸不健康家人也勸很多次，真的很希望他能戒菸

[Jubeat]

抽菸BAD

[陳宗瑋]

[CCP]

@冰點 在 關於每天抽菸 中說：

好奇為什麼抽煙可以舒緩壓力？

主要是尼古丁也是药也是毒

藥物動力學
當尼古丁進入體內，會經由血液傳送，並可通過血腦屏障，吸入後平均只需7秒即可到達腦部。尼古丁在人體內的半衰期約為2小時[9]。身體經由吸菸而獲得的尼古丁量，受很多因素影響，包括菸的品質、是否大口吸入、是否使用濾嘴都是影響的原因。口嚼式、口含式和吸入式的菸草等透過含於唇-牙齦間和直接用鼻吸入等方式，尼古丁進入身體的效率較高。肝是主要代謝尼古丁的器官，主管分解的酶為細胞色素P450（主要是CYP2A6，CYP2B6也可作用於尼古丁），代謝物為可替寧（Cotinine）。

藥力學
尼古丁作用於菸鹼型乙醯膽鹼受體，特別是自律神經上的接受器（(α1)2(β4)3）和中樞神經的接受器（(α4)2(β2)3） ，前者位於副腎髓質和其他位置，後者位於中央神經系統。低濃度時，尼古丁增加了這些接受體的活性，尼古丁對於其他神經遞質也有小量直接作用。

偷偷跟你说 酒瘾比毒影瘾还难戒
因为酒容易入手 从口入 戒断反应没有毒品强

[tree4183]

工作2包 放假1包

[kkdd]

一天大概5根、拉屎一根 三餐飯後一根 睡前刷牙一根

[天天開心 0]

從沒有抽過，對煙味過敏…

[Ky]

抽菸bad，想到越抽GG會越軟就不敢抽了

[黃洪偉]

有些人會抽煙只是一種習慣吧，沒事抽煙，抽煙沒事

[koid]

有事半包，沒事一包，無聊就抽

[koko]

@koid 有事沒事一包半是這樣嗎~

[伊利莎白]

工作必要才抽 隨時帶點在身上

其餘就別抽了吧 只是個ㄅㄨㄚˋ ㄋㄨㄚˋ 的工具而已

傷身又傷荷包

[dd]

抽菸BAD

[暐暐]

一天一包 戒不掉

[heisenberg]

抽了十年香烟，手指，衣服总有一股烟味。
戒了香烟三年，现在抽电子烟。
味道没那么重。

没抽烟，不要去抽。
刚开始抽时，你会尼古丁上脑，头脑晕晕飘飘的，好像喝醉了那样。
到后来你抽的只是为了补尼古丁罢了，上瘾了。变去身体必须的养分之一，所以一没抽到烟就暴躁那些。

解压是胡扯，只是身体告诉大脑：快抽烟啊，不够尼古丁了啊。

[Ne F]

以前一天一包，現在少抽了3到4天才抽完一包。。希望不久的將來可以戒掉

[嚴安山]

煙齡一年半 一天一包 後來感覺一直咳嗽不舒服就直接戒掉 可能是抽薄的很容易戒掉 沒感覺特別難受

[miomio030]

抽煙不好 要戒掉