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吃水果或喝牛奶,比較少吃加工食品。
鹽酥雞 或泡麵 配啤酒
我都是吃泡麵配蛋加罐頭
吃泡麵,比較有滿足感
饼干面包啃一啃就快点睡了半夜吃太饱不太好
喝水假裝自己有吃
麥當勞 永和豆漿 就是必備吧
滷味,不吃睡不著吃了又太罪惡
找超商 如果真的太餓會去買那種24H的小火鍋
有雞排就吃雞排
很喜歡吃永和豆漿
永豆不錯 種類多
我家附近就 7-11 割包 臭豆腐 麥當勞 雞排 章魚小丸子 永和豆漿
喝一杯乳清,有飽足感又能補充蛋白質,讚讚
晚上吃串燒不香嗎
雞排配可樂無敵啊
泡麵加雞蛋.
喜歡巷子口的豆花
最常是泡麵加蛋,如剛好有肉或青菜都會一起放入。
泡麵啊 宵夜吃泡麵最讚
如果怕胖就吃水煮蛋
黃
分兩次,這樣能讓蔥的香氣充分地融入鍋內,後下的青蔥又不會失了色澤與風味。
森
不鏽鋼鍋304就夠了,厚度不要太薄的,基本上5~10年不壞,所以這些鍋具都直接寫保固5年或10年,例如樓上說的雙人牌也是蠻多產品保固10年。
不要用不鏽鋼的碗,用陶瓷的碗蒸,不會難刷,海綿輕輕刷就乾淨了。蛋白質碰到不鏽鋼類超難處理,特別是溫度100度左右,超黏超沾鍋。
炸的蘿蔔糕要趁熱吃還好吃,冷掉後覺得像煎蘿蔔糕淋上沙拉油,吃起來很膩口噁心。
看YT影片從簡單的食譜學,不須半年就會發現進步很多了,現在不需要看食譜,有影片能照著看,超好練習烹飪能力的。
有些租屋處沒提供瓦斯,只有電磁爐,煮不太出好吃的台式料理,就沒有自己煮的動力了。 如果是能開火的租屋處,自己弄來吃,省不下荷包,但能吃到健康。
新手可以白飯跟蛋液混和後,鍋子多加點油,油溫起來後再下去炒,這樣就不會黏鍋了。
客家小炒,醬汁的調味,魷魚泡發程度,豆干的焦香味,還有豬肉油脂不膩口,能吃出廚師的技術。