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我是喝熱水,枕頭墊高
躺著睡 如果不能呼吸的話就看哪邊的鼻孔比較容易空 讓那邊朝上睡
有時候找一個角度會通,再不行就用嘴呼吸了
我都直接先塞著一邊然後就莫名好了
我都用嘴呼吸
我買歐治鼻 塞了就噴一下
喝熱水之類的吧,如果是過敏性鼻炎引起的可以噴一些相關噴劑會舒服很多
我床頭櫃一定都會放一罐歐治鼻
我鼻中隔彎曲 已經鼻塞好幾年了QQ
看醫生唯一正解
治標抗過敏藥 治本多運動
側另一邊😂
我都用嘴巴呼吸
悶在被子裡一下 可以舒緩鼻塞
吹風機效果最快
用比賽噴劑 讓他通
按摩鼻頭或拿熱毛巾吧
喝點熱水或用鼻塞噴劑
一熱一冷 用水或吹風機
熱水燻一燻暫時緩解一下
唬
地瓜.馬鈴薯 用電鍋蒸或是氣炸鍋都很方便
上一支手機撐到68趴才換
S
結婚五年了 目前也是還不敢生,怕經濟負擔會加重
3點左右,太早睡會覺得一天太快過完好可惜
家人會開整晚 到早上都開快12小時了…
K
我的兩個兒子也過敏,但我那年代的人似乎很少聽到有人過敏
一定會 身體黏黏的超不舒服
會欸 晚餐時間跟家人一起吃飯一起用電視看連續劇,是總平凡的享受