大家讀書時想睡覺都會怎麼做
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滑一下手機吧 3C產品好像都會分泌什麼抑制褪黑激素的東西 讓人睡不著
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@熊皮 睡一下就到隔天了
隔天也只想在睡一下XD - 
@sssKINGsss 我是都趴著睡一下,睡到很不舒服就勉強爬起來(然後再去床上睡X
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@熊皮 你小心這樣一個禮拜會什麼都沒讀進去XD
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想睡覺的時候 看書也看不太下去吧
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不管他
直接睡 - 
睡啊!不要和身體對抗
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大腦提醒你要睡了,就睡吧
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睡一下就有精神了
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咀嚼有精神主任代言的那款口香糖,或拔自己體毛,意外有用
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洗把臉蠻有用的,但真的很想睡的話可以先小睡半小時再起來做事
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吃糖跟上廁所動一下
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直接睡 睡起來再讀
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真的累就休息 起來再讀 時間規劃好讀的完就行
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累了就不要用背的 根本記不起來
去研究問題 比較重要 會才是首要 - 
吃零食跟拉筋 我習慣這樣陪伴著讀書
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就去睡吧,睡饱了再度
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想睡就睡了 但要定時間設鬧鐘就是了
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想睡覺直接去睡了
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就先睡10分鐘,不然也讀不進去