生活中明知道那些行為對身體不好卻又戒不掉?
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 熬夜跟滑手機 
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 熬夜刷抖音…. 
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 抽菸吧 
 常常夢到因為抽菸而導致身體怎樣怎樣的
 但工作的時候就是會想抽
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 熬夜 明明知道隔天有重要的工作 
 但還是手機一直滑 一不小心就兩三點了
 然後隔天累得要死
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 駝背吧 都有富貴包了 
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 抽煙吧,想戒煙又解不掉 
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 吃宵夜還有常吃炸物燒烤 知道不好還是忍不住 
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 熬夜 抽菸 3C不離身 但就是戒不掉 
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 喝酒吃宵夜吃太多熬夜 
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 絕對不是尻槍啦!尻槍對身體健康啊 
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 熬夜⋯ 每次都不知道為什麼不想去睡覺 
 覺得睡了今天就過了很可惜,導致隔天上班有時都會沒精神
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 不是改不掉,而是沒心想改, 
 就像吃垃圾食物一樣,愈吃愈開心。
 壞習慣對身體不好,但對心理很好。
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 含糖飲料、用眼過度 
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 熬夜、垃圾食物 
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 咬指甲、摳腳趾 
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 熬夜加班阿 還是不想要錢跟工作了 
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 吃垃圾食物 
 熬夜打電動
 糖分成癮
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 熬夜喝手搖 想戒也戒不掉 
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 我覺得身而為人本來就不可能避免掉所有的不良習慣,自己斟酌不要造成自己的負擔就好了 
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 熬夜、坐姿不良、喝手搖 




