油性髮質的困擾及改善
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作息影響很大 像我都是晝伏夜出 真的也是很痛苦 但工作關係又沒辦法
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生活作息、飲食、吹頭髮的習慣都有關係，但建議還是要去髮廊做頭皮的保養比較好
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環境整潔 毛巾 枕套要常常換 不然油油的頭髮對某些小生物來說很營養的
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出門都不用抹髮油，超棒的！
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我聽朋友說 都認命了 很像也不能做甚麼改變
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早上必洗一次頭 頭髮剪短一點
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我都用肥皂 早睡少起 然後一天洗兩次澡
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我早上起床頭髮也會超油，不過為了美觀我還是會洗頭
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臉用化妝水可以改善 頭的話應該適用頭皮水 每天睡前噴一點在頭上
其他說什麼控油洗髮精 之類的 能改善的有限 沒用之後又恢復原狀
或者偶爾用一次深層的洗髮精 洗完長時間也會蠻蓬鬆的 改善就不一定了 -
出門前會洗頭髮,平常用一點頭皮保養液
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哭哭我也有同樣的狀況
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我自己也很常睡一晚早上起來頭超油
後來都改成早上起床洗頭 至少出門的時候看起來是最佳狀態
但很花時間就是了 還要提早起床 -
洗完馬上吹的話就比較不會出油 我個人是這樣 還是要看體質
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以前高中體重破百
一到下午頭油的跟什麼一樣
變瘦之後就沒這個問題 -
我目前用這個品牌la biosthetique 雖然小貴但洗完很舒服不會太乾 隔天也沒出油的情況
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買了超多種但到後來都還是一樣哀
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白天用個乾洗髮很不錯
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我習慣用德國咖啡因洗髮 蠻好用的 很習慣了不太會換
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飲食跟水都要充足再者就是睡眠真的無效就要看醫生
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感覺可以看看皮膚科欸 聽專業的比較好
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