@Luke-Chan 一律建議旅遊平安險,然後不要亂投保
身邊有憂鬱症的朋友要怎麼幫他?
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以自身的經驗 我覺得多花時間陪伴他一起做其他事情就好 不用多話
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直接叫他去看心理醫生吧
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幫不了,因為憂鬱症就是不知足
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多陪陪吧 說的話他們也聽不進去
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憂鬱症這類型的心病是很難根除或是幫忙的
唯一幫的了他們的只有充分的休息跟少許的藥物
盡量避免跟他們提及未來的風險與人生的規劃
可以大幅度地降低他們內心的痛苦
憂鬱源自於堪憂與迷茫
都是主觀意識所認知到的
而不是我們可以客觀明白他人的 -
帶他去參加活動呀 好讓他開拓一下視野 也順便多認識其他人 這樣他才不會一直活在自己的世界
這樣他才會知道原來他也是可以對社會有用的人 -
千萬不要跟她說太多安慰的話 ,這時候陪伴大於一切
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看他有說甚麼需要的就幫他吧 不犯法的前提下
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陪伴他們 傾聽,可以了解他們是為了什麼而感到憂鬱,想辦法幫忙解決
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陪伴傾聽
然後保護好自己
不要連自己也陷下去了 -
多找他出去走走太嚴重還是要去看醫生
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覺得最重要的就是傾聽吧 當然也要對方願意講才行
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除非他真的想你幫他, 否則真的沒有辦法
我是過來人 -
叫他去看醫生心理治療吧 旁人真的幫不了太多
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多多跟他聊天
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帶他去運動吧看是跑步還是打球都不錯
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絕對不要說看開點這種屁話
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我的經驗是多陪伴,盡量轉移注意力,把他拉出去走走或是逛逛也好,大道理什麼的真的就不用了
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只能帶去給醫生看吃抗憂鬱的藥吧
跟他說看開點反而是反效果 -
只能多陪伴 多多抽空關心他 讓他不要想有的沒的