大家午休時間都有時間睡覺嗎?
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其實醫師有特別說明，小睡30鐘內是最好的，多睡反而累
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根本沒辦法1小時根本不夠
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不太會 吃飯都來不及了 睡覺上課在睡
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午休時間滿FREE的 算是快兩小時左右 剛好那段時間是不會有事情要忙的
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我寧願抽煙也不願睡覺
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真的很累的時候10分鐘都會睡 睡醒精神真的有差
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我自己是有啦
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我都上voofd打發午休時間
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我們中午是休息一小時半
大約睡個30分鐘不成問題 -
一定要睡，下午精神有差
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午休一個小時，都馬火速把午餐解決，迅速躺平，不然下午可能會發生工安意外XD
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都在滑手機跟看影片欸
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沒有 都在滑抖音 玩手遊
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瞇個5~10分鐘也好
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能瞇個5分鐘就好幸福了
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@tyrone-man 30分鐘不夠睡，滑手機比較實在
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有時間睡覺 不過我沒這習慣
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很常都拖到時間快結束才能瞇個5分鐘而已
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睡啊！能睡30分鐘也很幸福
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沒有時間，1個小時太小了
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