讀書開始讀不下去都會怎麼做
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上來V站開個車阿 可能會有驚喜 放鬆一下
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看片吧！正常的那種
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直接電腦點開youtube
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一直無腦讀反而效率不好 可以適時的休息一下
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先休息一下 想一想動機 再繼續讀
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真的到讀不下去的程度 就只是單純再看文字而已
喝個水吃個零食後繼續 -
我會看nba mlb紓壓
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讀累了可以睡個覺或滑個手機 休息一下再讀才不會讀不下去
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設定短目標，20分鐘的閱讀時間，間隔十分鐘，在一次，慢慢習慣讀書的感覺
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去頂樓吹吹風 阿記得別跳
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打個遊戲再繼續讀
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休息 硬讀你也讀不進去
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該放鬆就要放鬆～～
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在高中過後，已經忘記讀書是甚麼感覺，甚至都不會背書了。
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睡覺或出去逛逛讓腦袋淨空一下，這樣對學習比較沒有壓力
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睡覺 起床繼續讀
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聽音樂或看影片休息一下
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玩一下遊戲放鬆一下
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看你的興趣是什麼，除了讀書之外也要適度安排時間讓自己放鬆，去做自己有興趣的事，然後再回頭繼續唸。
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運動 尻一發
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