讀書開始讀不下去都會怎麼做
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運動散散心 出去走走更好
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我是聽音樂讀書 可以有效減緩讀書疲憊的感覺 而且時間過的很快
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先找自己喜歡的事情放鬆一下
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去聽點自己喜歡的歌 或是看個YT休息一下
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沒有甚麼事情是尻尻不能解決的
如果一次不行 那就再一次 -
不讀書就去做其他有意義的事
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出門運動一下 ， 會感覺好很多
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小睡一下，運動都可以
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你會在這邊發文該怎麼做很清楚了
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給自己目標吧
讓未來工作輕鬆一點
現在就要多努力 -
認真覺得是找到自己興趣喜歡的更重要
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騎車晃晃 吃東西
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去廁所仰望天空尻一發
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先離開散心一下
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我就爛 先睡再說
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站起來放空一下 讓自己變換一下環境
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讀不下就暫時先放下書本
運動或放空都好
等調整好心情後再繼續 -
我會自己一個人去公園走走 調整心情
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先休息吧，調適自己的心態，一直處在不好的狀態讀效率也會很差
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我會給自己安排合適的休息時間就不會讀不下去
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