超完美便當菜?!
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台式蒸蛋、茄子、鹹蛋苦瓜、炒空心菜
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高麗菜 蒸蛋 還有超厚炸排骨
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番茄炒蛋 螞蟻上樹 炒高麗菜
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高麗菜就夠了
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滷製類的吧,都不錯
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青菜類的都不錯
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有蒸蛋 炒空心菜 炸雞腿 =完美
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蒸蛋 香腸 燒臘 高麗菜 辣菜脯 一絕
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滷炸豆皮、滷白菜&筍乾是最好的選擇
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烤雞烤鴨 海瓜子 超爽的
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辣椒、生薑、豆乳、白飯,省錢完美一餐
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我覺得是四季豆,超好吃
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高麗菜怎樣都好搭
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只要有肉 甚麼都好說
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不要有三色豆 就好了
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控肉 菠菜 酸菜豬血 魯豆腐一塊 完美
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高麗菜最好再多一個綠色蔬菜然後主食好吃
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便當一律青椒茄子苦瓜
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超完美便當菜應該是有營養又好吃的搭配!像是:煎雞胸肉、燙青菜、蒸地瓜、滷蛋,再加上一點小醬料來提味,這樣營養均衡,熱量也控制得當。