生活中明知道那些行為對身體不好卻又戒不掉？
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我覺得很多人都是抽菸戒不掉吧
戒不掉的壞習慣 就是漸漸少都有好處
樓主說的炸物 還有含糖飲料也是
既然戒不掉就少吃點喝點
都是有幫助的 -
熬夜吧, 但時間真的不夠用阿. 另外就是坐姿一直都不好, 對腰不太好但不那樣坐又會覺得不舒服
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@最愛ㄉ志田千陽 吹水為一般區，請勿發表18+留言
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大家都知道哈哈
但是能讓人開心的事物都是傷身體的 -
抽煙啊，明明知道不健康，但還是很喜歡真的戒不掉
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當一件事情做到變成習慣
不管是好是壞都停止不了 -
熬夜喝酒吃很多油炸類
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喝飲料，偶爾嘴饞還是會喝一下。
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熬夜 吃宵夜 駝背 吃垃圾食物 都太難戒了
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喝酒, 熬夜, 喝咖啡
每晚都告訴自己要早睡, 每晚最後都1-2點才睡 -
熬夜 狂吃垃圾食物 抽菸
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熬夜和滑手機 這兩者相輔相成
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熬夜到天亮 吃完早餐再睡 暴飲暴食
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我覺得習慣就是這樣啊，你越想改越改不掉
除非真的遇到了什麼 大腦才會排除你的習慣 -
熬夜阿 就是捨不得睡
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吃炸物熬夜都算喔?那真的蠻多的耶
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喝手搖飲跟熬夜吧
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熬夜,每次下定決心要早睡早起,當天一定破戒
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絕對是熬夜 有種早睡今天就浪費的感覺
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