身邊有憂鬱症的朋友要怎麼幫他?
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 給他鼓勵 傾聽或是陪伴吧 
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 只能陪伴以及聊天 
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 真的要多陪伴 不要對他說的話不以為意 
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 好像只能多陪伴一點 
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 基本上是無法幫忙的只能聽他傾訴而已 
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 有些常聽見以為是安慰人的話其實他也懂 
 但就是走不出來 所以傾聽是最好的辦法
 如果不是專業的 更甚至不要去接觸
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 叫他吃去吃藥,憂鬱症藥物有用 
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 陪伴與傾聽就好 
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 最好的方法應該是把它當正常人 
 沒事不要跟他提到這個
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 以我自己有過憂鬱症的經驗,陪他去看醫生、做諮商,我以前就是想要求助,但沒有勇氣,好在朋友的陪伴讓我有了這個機會走出傷痛,希望也能幫到你 
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 陪他聊聊天吧 
 就聆聽吧
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 說話要特別小心 我記得有些說話是不能說 
 例如之前會變好之類
 普通人可能沒甚麼反應 但在他們眼中就像在揶揄他們
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 只能陪伴鼓勵,還要小心不能說錯話,否則鼓勵不成反而更憂鬱 
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 一般人只能陪伴 注意說話方式 最後還是只能靠自己走出來 
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 我感覺順其自然 莫名的關心 說不定會造成壓力 在他需要的時候你在就好了 看醫生是一定要的 
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 多多傾聽及陪伴吧 但別給建議 
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 能多陪伴就陪伴八,但我超怕被情緒勒索 
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 多多傾聽 給他抱怨 
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 只能陪伴跟關心了 
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 多一點陪伴? 其實上網有很多教學 主要就是他情緒失控的時候展現出你很關心他就夠了 






