如何正常的與人溝通
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我也是,不熟的人會有所顧忌,怕會得罪到對方
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只能說需要訓練 讓自己能放開不要 大方面對對方
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多參與社交活動與人接觸
社交活動並不是說刻意聯
誼那類型,比如運動或一
些學習性的活動,都會讓
你去接觸並必須去應對不
同的人,久而久之就會改
善很多。 -
直視對方的眼睛是第一步
然後由外而內的聊
過程中誠實做自己就可以了 -
首先一定要敞開自己,不要害怕和別人溝通
如果你找不了話題交談,首先學做一個耐心的聆聽者,注意別人是怎麼說話的
繼續嘗試,你就會學習到與其他人溝通的技巧 -
也要看對方想不想溝通 自然而然的提起有相同興趣或有共鳴的話題
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你先講大眾能接受的 放假槓麻之類 然後看對方回什麼
重點是不要都給對方講 自己也要講
然後看對方回應態度
最好就是找到你跟對方都有興趣的點 -
我覺得你可以試著找心理諮商師,這不是代表你有任何問題,而是諮商師會慢慢引導你開啟話題。
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上網搜搜吧 現在網上很多聊天教學了
可以不要以自己為中心的去聊天
多找一些能引起共鳴的話題
不過聊天是這樣的
如果對方不接球你也聊不起來
像我就是常常不接球的
因為我不太愛聊天 -
應該先學著不害怕跟人對話
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我覺得可以先想好話題 然後把它記下來 下次去社交就不會這麼困難
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順著 對方的話 往下走 適時的稱讚幾句對方
不然就是談最近大勢的東西 -
不要逃避 有機會就要練習
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請在洗澡時對著鏡子多加練習,我之前就是這樣練習,才學會與人溝通的
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