大家午休時間都有時間睡覺嗎?
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当然睡啊 要不然就看手机
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睡啥啊 當然是去唱歌
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2小 1小買飯吃飯 30分鐘耍廢 30分鐘睡覺
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吃完飯 剩下時間只能睡一下 有時就直接不睡
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基本午休時間都沒有睡到
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我一錠需要睡覺
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會 一定睡好睡滿
沒睡覺下午整個人呆呆的 -
20到30分鐘
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不管怎樣都要留10分鐘睡一下
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有 但覺得趴睡很難入眠所以睡不太著
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加吃飯大概一小時 可以咪一下但睡不飽
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我只花十分鐘左右吃午餐 其他時間睡覺 午睡很重要
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趴睡1小時 很需要
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我每天都固定睡20分鐘
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都15分內吃完飯 然後就準備睡了
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會以最快的時間吃飽 然後補個眠
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還是要休息一下的 不然下午會很累
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睡了下午才有精神工作
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根本沒有 連吃飯的時間都沒有 還說要睡覺
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至少15分鐘
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