@reece520 選擇麵包就對了
大家午休時間都有時間睡覺嗎?
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短短的睡一下也好啦,睡不著閉目養神也很棒
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人老了 中午不睡一下 沒有精神
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吃完勝20分鐘 真的很累的時候會 不然真的會想多放鬆娛樂一下
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絕對要睡
不睡下午三四點就開始度估了
根本沒辦法工作 -
吃完飯就會睡到時間到
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還是會睡 但那個反彈真的很大 累的時候完全不夠睡
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滑完手機時間就沒了qq
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我午休都直接去廁所滑手機 因為只有短短的15分鐘…
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吃完飯大概睡個15分鐘就差不多了
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年輕時都不會睡午覺 年紀越大漸漸注重午休⋯⋯
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吃完飯回來大概剩下20分鐘吧
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不睡覺整個下午會很沒精神,
都會趴著瞇20分鐘左右,
瞇太久反而更累QQ -
個人是不會午休,因為那一點時間吃完飯剩沒多久,去睡,剛要睡著時間就到了,這樣要睡不睡昏昏的反而很痛苦
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從來沒有睡過耶
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大概有二十分鐘
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一定有 休息20分鐘 下午會差很多
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有時間一定會睡,就算睡10分鐘,下午也會比較有精神
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吃個飯就差不多了,剩沒多少時間就不會睡