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一天一餐 從80瘦到66
六餐 目的想增重
不吃早餐 只吃午餐和晚餐
早午餐 晚餐 2餐+消夜
有時2餐 有時3餐
早 中 晚 晚 4餐XD
早午餐 晚餐 宵夜 也算3餐
都只吃早晚餐而以 午餐沒空吃
學生時期的時候只吃中餐跟晚餐,去職場工作後才發現不吃早餐會完全沒精神
正在奉行168的我 一天只能吃兩餐…
兩餐吧 早餐午餐一起吃
大多数都是两餐!
平均都三餐盡量不吃消夜
之前四餐,現在三餐
兩至三餐。
4餐加宵夜五餐
3餐早餐不吃
原本大概是一天兩餐,下午跟晚上 分手後大概五天一餐,根本不餓 嗚嗚嗚
平均都要吃到五餐才夠
現在很少人正常三餐了吧…
阿
大多真的都是嚐到甜頭 總覺得下一把就可以回本,再下一把就可以翻倍,殊不知只是局中人
楊
反正會有榜一大哥斗內
不要影響路上當然可以
如果有心就會想認真減了
當然 無聊的時候會滑一下
逐
吃爆肯德基蛋塔
貓通常一定喜歡女生
看緊急程度,緊急狀況打電話