@reece520 選擇麵包就對了
明天要上班的你們都幾點才睡覺
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固定睡滿至少六小時
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出社會後過11點就睏了,果然年輕才是本錢
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每天都在想10點半健康睡眠 但身體總是超過12點才躺平 至於幾點睡著要看當天情況了
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大概兩三點 不過我都十點多才起來
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通常12點,如果voofd精彩會更晚
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12點差不多.最多1點再晚只能狂喝咖啡了
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2:00差不多 雖然隔天都很累
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最晚12點 睡飽真的差很多 尤其下班還能做其他事
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我都熬夜大概兩點才會睡 所以隔天都爬不起來
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早上一點,然後明天八點起床,九點上班
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照常都12點~1點睡
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強迫自己晚上12 點就寢
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1點吧大 都深夜睡不到
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通常都是到公司再睡
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凌晨一兩點 公司離家只要騎車5分鐘 所以都睡到7:40
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要先看幾點下班啊⋯⋯
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你要看老婆幾點願意放人啊…家事做不完
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11~12點左右不然隔天會生不如死
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之前1~3am睡覺 後來覺得不行 一定逼自己1點睡
畢竟不管怎麼睡 都要 6點半前起床