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打開yt選一部影片,看完就睡
想好隔天要做什麼再睡 不然會不安
@不講武德
我每天睡前都要打手槍🙈
洗澡滑手機這樣才安心
放一首輕鬆的歌 滑滑手機看漫畫
掛著滑YT滑到睡著
我的話是打1-2盤暗棋 不打感覺少了什麼
我都會先閉眼睛 再開始數羊
滑抖音 追幾部劇 逛voofd
看漫畫看到睡著~
看電視 划手機
看天氣 準備明天的衣服
洗澡 上廁所 滑手機
先更新 VOOFD看看有沒有火燒車
刷牙 上廁所 還要躺一段時間才睡
滑手機,找片片看
看voofd有沒有發車
玩手機 感覺睡覺之前不玩一下手機都不完整
拉筋做伸展操會舒服很多,然後不看手機
O
到後來都直接訂愛吃的餐廳加現金
已經訓練到站著尿會覺得不舒服的程度了
阿公輩的都過世後就完全沒有這個問題 過年都各過各的了
賭場期望值都是負的吧
絕對會 光是發獎金就會想吃好一點了
看種類 一般都加醬油膏 只有薯餅蛋餅會加番茄醬
現在雞排都挑厲害的便當店單點 好吃又划算
已經從小被制約到一定會吃乾淨