睡覺前一定會做的事
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划手機看NETFLIX 然後就早上了
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沉澱一下自己,然後逛VooFd …奇怪天怎麼亮了
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看voofd看自己是不是變舊會員ㄏ
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以前都直接睡覺
現在上了年紀 睡前都要先伸展拉筋確保隔天不會腰痛 - 
把手遊體力花光
不然早上起來看到體力爆滿會覺得可惜啊 - 
滑手機,滑到累爆
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滑手機 有力氣的話尻一發
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洗完澡才能上床 真的是不洗睡不著
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看影片看到眼皮自己關門為止
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滑手机看片尻一发
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划手機 看個片 視情況尻一發
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睡前現在都要
刷一下群組訊息
看一下IG
該找一天改掉這些習慣了 - 
滑著滑著就睡著了
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睡前尿尿 喝水 幫貓鋪好床 再去睡
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看漫畫然後看到睡著
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尻一發才放鬆心情哈哈
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玩手遊玩到睡著,呵
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PTT+IG+FB幹片
這三件通常做到一半就睡死了 - 
滑手機 準備明天要帶的東西
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一定要尿尿,不然睡不著