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上廁所 設鬧鐘 每天必經的行程
看抖音美女
希望做夢能夢到
睡前滑手機真的不能少
睡前一定要看asmr的影片才睡得著
擦護唇膏 幫手機充電
看手機一小時,睡前一定喝200cc的水再上廁所
睡前的習慣就是滑手機,滑到入睡。
滑手機玩遊戲滑到想睡覺!
上廁所,滑手機,設鬧鐘,喝一口水
躺在床上滑手機滑到入睡
睡前要清槍不然睡不了
睡前來一發不上基本的嗎
必須要洗個腳,絕不容許自己的床髒掉
睡前吃個消夜才睡得著
先看個漫畫,然後才能睡覺
最近染上看youtube shorts的習慣,常常不小心就滑了1個多小時
把手機訊息清空後
才能安心入睡
一定要看個YT 然後睡著