關於每天抽菸
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能戒就戒吧,不要一次就斷,很容易戒失敗,要慢慢減少量,才會比較容易成功
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以前一天一包
直到身體出問題才戒菸
記得有空就檢查一下身體啊 -
半包,本來我都1 天1包
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買了一包抽了兩個禮拜
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20歲目前九年 努力戒菸中
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工作一天最少兩包
在家沒事做的話一包都不到 -
1天1包多工作忙時少一點,在家沒事反而多抽…抽20幾年了
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我朋友每天抽菸都抽快半包 感覺很燒錢
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兩天一包,工作燒腦時一天一包
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之前工作沒那麼累的時候一天半包
現在工作累一天一包 -
之前半包現在戒掉了 很痛苦 沒抽菸的別碰
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家裡的親戚抽了十幾年最近也是戒掉了.
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一天抽快一包,抽菸真的對身體不好還是少抽點
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@巨錘瑞斯 加油~~戒菸本來就不是件容易的事
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加油.改換別的替代就可以了.
之前我戒菸改吃檳榔.
現在我戒檳榔改喝酒. -
忍住不抽會一直吃東西 我太難了
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少抽點吧 又不健康又很燒錢
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一天抽1包多或2包那邊
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之前有抽煙時一天一包半左右,隨著煙錢愈來愈貴,加上小孩要出生所以就戒煙了,戒了快6年了。
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還是趕快戒菸吧兄弟