賭博很容易改變人類大腦的獎勵機制
短時間的收益機會放在眼前,大腦會快速分泌腎上腺素和內啡肽
重點是,就算輸錢也會得到快感
所以賭很難戒
但賭癮者通常是意志薄弱的人,就算沒有染上賭癮,也會染上別的習慣
社會誘因太多了,哈哈
抓一天500,然後盡可能每天/每月控制在這個預算內…
平日一天只會有一餐會花到錢
都是抓250一天 (含飲料錢)
自己都想說一整天只能花200元
150緊繃 但我只吃早晚兩餐
50HKD左右啦
一天200 不過都不太吃早餐午餐
台北一天至少要300以上
不用設一餐多少錢這樣太累,可以一天設定一個金額,maybe 200 - 300元
一天大概300吧,通膨之下萬物皆漲
一餐抓200內吧 有時候可以壓到150以下
100上下吧,甲霸丟賀
早:50
午:100
晚:家裡
一天花個250在吃上面
基本上是100內
早午餐150 晚餐100
隨便吃的話含飲料200塊內吧
訂外送的 大約都150內
100八 一天兩餐 早餐很少吃
現在雞排一片都快破百,更不用說正餐了至少要150起跳
我都一天100就解決了