@Luke-Chan 一律建議旅遊平安險,然後不要亂投保
一天會吃幾餐
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剛開始健身在增肌
一天都吃個5餐吧 -
中+晚2餐
早上有時間就吃早 -
正餐3餐 其他零食等等不一定
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早餐、中餐、下午茶、晚餐、宵夜,饕客養成就是愛吃
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三餐,可能吃早餐或宵夜
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三餐 午餐 晚餐 宵夜
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幾乎都吃三餐 宵夜偶爾
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有時2餐有時3餐
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基本上都兩餐,從高中開始就習慣不吃早餐了
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放假之後都在睡,有時才一餐
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兩餐半 中餐吃不多
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兩餐
吃三餐感覺很麻煩
早餐太晚吃也不毀會想吃午餐
所以就乾脆兩餐就好 -
2-4餐,看到底吃了甚麼
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大學後到現在工作,為了可以多睡一點,每天都只吃2餐XD
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2.5餐 通常不吃早餐
消夜看情況會吃
如果不吃宵夜一兩個禮拜就會瘦一些 -
2.5餐 偶爾加宵夜
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4.5餐才是正常 宵夜吃起來
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3餐吧 早餐、晚餐跟宵夜
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早餐一定吃
中午會看工作疲累程度決定要不要吃飯
晚上基本上不吃 -
3餐正常吃 之前減肥就只吃午+晚