賭博很容易改變人類大腦的獎勵機制
短時間的收益機會放在眼前,大腦會快速分泌腎上腺素和內啡肽
重點是,就算輸錢也會得到快感
所以賭很難戒
但賭癮者通常是意志薄弱的人,就算沒有染上賭癮,也會染上別的習慣
社會誘因太多了,哈哈
難道不是張開眼睛嗎……xdd
不過其實我都是關掉鬧鐘再睡15分鐘才起床的……
先尿尿再刷牙洗臉
喝水 吃早餐 然後刷牙 洗頭
先看手機訊息再起床
先看看時間,然後確定自己閉上眼睛後不會睡著
看時間&手機通知
如果還能睡 也還睡得著
繼續睡
划手機,打手槍XD
看鬧鐘喝水尿尿繼續睡
先看手機時鐘吧,然後刷牙,洗臉,上廁所
漱口後喝一杯水醒腦,做早餐
刷牙洗臉拿衣服準備上班啊⋯⋯
刷牙洗臉跟上廁所
刷牙洗臉然後喝一杯大杯的水
先上廁所再刷牙洗臉
先尿尿,存了一晚都很漲
慢慢起身
有過起身太猛而拉傷的經驗
把手機拿起來滑三十分鐘
我會先打開遊戲登入一下
起床會先運動沖冷水澡提提神
眼睛仔的悲哀戴眼鏡