我常常在不對的時間打瞌睡
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可能是生理時鐘亂了吧
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上班太悶就會突然打嗑睡
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如果是對的時間打瞌睡應該叫睡覺對吧
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晚上睡眠品質不好吧 我也這樣
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我每天上班都很想打瞌睡 哪天不打瞌睡才該懷疑是不是生病
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那你是不是得了嗜睡症
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正常吧無聊就好想睡覺
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上學期遠距上課時 固定在11點的時候打嗑睡 目前還沒有任何影響
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在休閒的時候去運動健身，一個禮拜兩個禮拜你就只會在該睡覺的時候睡覺了
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沒去運動後 身體變得超奇怪下午3.4點都會很想睡
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千萬不能在打炮的時候打瞌睡,你很有可能被咬斷
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多運動曬太陽 精力就會比較旺盛了
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想睡的時候強迫自己做其他事
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可以的話活動一下會比較好
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我是吃完午餐後會，起來動一下就好了
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看來大家都一樣
現代人的文明病
真的好想念精神好的日子
好久沒有睡飽了 -
這樣感覺很容易影響到正常睡眠欸qq
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我就不說寫報告寫到一半睡著差點被發現了
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我也是欸，上班會，吃飽也會，下班後覺得很累也會
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我也有相同問題，但不知要看哪科，連喝美式黑咖啡也無解
