不會 但是會泡麵+王子麵
大家每天早餐都吃什麼?
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早上常常很忙碌,時間上來不及,大家覺得什麼東西最耐吃,能連續幾個月一直吃一樣的?
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燕麥 藍莓 雞胸肉 吐司 豆漿
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如果要在家裡解決的話 我都是兩根香蕉配其他東西吃
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燕麥,配蛋白粉,這樣就挺飽了
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@拉耶 我早上吃香蕉,都會水腫
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燕麥 高安白 水果 豆漿
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@nnho 蛋白粉一般人也可以喝嗎
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@jaden 一般人也可以喝啊,沒有什麼健身的人才能喝,我查網路是這樣說啦,就是蛋白質呀~~
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通常不吃,會吃也是早餐隨便買個蛋餅
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@nnho 我一直以為沒健身的人喝,身體會復合不了
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通常吃麵包比較多 蛋餅也好吃
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涼麵~ 夏天一大早吃涼麵很舒爽
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平常太忙根本沒時間吃啊
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有吃早餐的時候幾乎都會點蛋餅
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三明治、蛋餅或是鐵板麵。
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在早餐店看到甚麼就吃甚麼
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肉炒麵 控肉飯 漢堡 蛋餅 這幾樣再換而已
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常常很忙沒空吃 或是沒胃口吃
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燕麥加牛奶或豆漿
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7-11 牛奶+麵包 有組合價39 便宜划算