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休息一下去旅行放鬆再回來工作
做一些可以紓壓的事情,跟念書的時候一樣
打遊戲就是我本人的紓壓方式
下班吃鍋、享受美食~
外表嚴肅內心輕鬆
我都會偶爾跟朋友聚會唱歌或運動之類的,互相吐苦水釋放壓力
下班吃火鍋 +肉
之前工作長期負能量 評估後覺得沒救 果斷跳槽 跳槽後好多了
真的要有自己的興趣 如果沒有生存壓力 不用太省 花點錢讓自己開心
我都是找幾個比較合得來的同事 吃飯聚餐開黑主管