明天要上班的你們都幾點才睡覺
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 2.前一定要讓自己睡著 
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 最晚11點之前就要躺床了 
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 2-3點吧現在還早 
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 凌晨两点左右睡觉 
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 11.左右就開始想睡了~ 
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 我最少會讓自己睡滿6小時 
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 早上7.要上班 前一天晚上11.睡 
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 12.就躺平,結果1.才睡著 
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 2點 起床那瞬間很累 
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 想睡才睡 除非明天要很早起或出差 
 不然我也可以在公司睡
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 盡量抓6-8小時睡眠時間 
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 遙想曾經 6點起床上課到晚上10點不用休息 
 回到現在 8點起床上班到中午午休就睡死了
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 那肯定是通宵的 
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 不一定,看心情,有試過整晚沒睡的 
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 看自己想不想睡覺吧累了就睡了 
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 通常都12.到1. 至少會讓自己睡滿六小時 
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 看心情,還是希望能讓自己睡滿8小時 
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 下午上班都兩三點睡 
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 隨便吧 爬得起來就好 
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 會看第二天上幾點的班,早班7點要到,6點要出門,12點就會躺床。如果午班2點上班會2點多3點才睡 


