好書推薦:原子習慣
- 
 我們通常訂下一個目標像是減肥或是每天閱讀,通常持續到一半就會半途而廢,不是代表說毅力不夠,而是方法不對,這本書就是在教你如何建立習慣,透過一些暗示以及改變自我身份的認同,這本書真的很推薦大家,看完能夠讓你改變很多 
- 
 剛看了一下 這本書確實不錯 
- 
 這本我有買, 真的不錯 可惜實作沒辦法持續, 我太懶惰了 
- 
 這本書我買了還沒看 
- 
 這本書不錯我看了很多遍 
- 
 這本書真的棒,我的生活真的因為這樣編號 
- 
 這本有買來看過 
 我是覺得裡面心理方面的邏輯蠻不錯的
- 
 看到很多人推薦,去書局都會翻一下看 
- 
 已經買了,放在閱讀清單好一陣了 
- 
 這本有一點點快餐的感覺 
- 
 很多人推薦想找時間去看 
- 
 你以為他在說如何培養習慣,但其實重點是我們想成為什麼樣的人,習慣一直都只是方法而已,不需要為了培養好習慣而培養好習慣 
- 
 這本真的優 
 寫的很貼近人性也很貼近現實
- 
 這本我也有,其實還是要自己去實行才有用啦 
- 
 方法是一回事 執行又是一回事 
- 
 看完卻沒改進算浪費錢嗎 
- 
 看了很多人都很推薦這一本欸 改天去書店翻翻看 
- 
 收藏起來有空看看 
- 
 想要成功真的也是靠習慣來達成的,之前也有在書局看過一本主講培養良好習慣,便能離成功不遠的書 
- 
 認知思考的改變好像滿有用 只是得持續執行就是 



