當一個人壓力，要怎麼發洩，

[哈哈是我啦123]

躺在床上睡一整天

[丈浩賈]

當然是上voofd 舒壓一下啊

[下巴]

玩遊戲吧，或是跟朋友出去玩

[po shih]

大吃大喝，一個人的旅行

[tsai001]

到處旅行走走

吃吃喝喝

買一些 喜歡的東西

[David lin]

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[David lin]

尻槍
運動
騎車

[itstommy]

推薦去運動 運動還蠻有用的 打球跑步都可以

[kings]

出門胚車，但是還是會注意安全。
有時候會找信任的人聊聊。

[domoco]

做自己喜歡的事 讓自己心情放鬆一下

[王者天下]

找好朋友聊一聊，打電動，去運動等等，總之，把不好的情緒發洩掉就對了

[Qua Zed]

出門旅遊幾天 吃些好吃的 對自己好一點 最重要的是在休息的過程中別想其他事 不然即使在玩 也不會盡興

[poe]

去運動，出門走走放鬆，找朋友聊聊

[阿洪之聲]

多運動，放假時去看看海

[Robert Pan]

流流汗
不然悶著很難受的

[s2rrend2]

開車，去海邊睡一晚，海浪聲會治癒你

[蔣西南]

找朋友一起喝到掛XD

[蔡52]

吃點好料的，建議是不要輕易告訴朋友你的壓力，因為你想聽的他們不一定會說給你聽

[陳宇 0]

找人訴說阿 把自己的情緒告訴她

[ももクロ紫推]

雖然我覺得你的提問文法有問題,但壓力大就做點自己喜歡的事吧