當一個人壓力,要怎麼發洩,
- 
 出門胚車,但是還是會注意安全。 
 有時候會找信任的人聊聊。
- 
 做自己喜歡的事 讓自己心情放鬆一下 
- 
 找好朋友聊一聊,打電動,去運動等等,總之,把不好的情緒發洩掉就對了 
- 
 出門旅遊幾天 吃些好吃的 對自己好一點 最重要的是在休息的過程中別想其他事 不然即使在玩 也不會盡興 
- 
 去運動,出門走走放鬆,找朋友聊聊 
- 
 多運動,放假時去看看海 
- 
 流流汗 
 不然悶著很難受的
- 
 開車,去海邊睡一晚,海浪聲會治癒你 
- 
 找朋友一起喝到掛XD 
- 
 吃點好料的,建議是不要輕易告訴朋友你的壓力,因為你想聽的他們不一定會說給你聽 
- 
 找人訴說阿 把自己的情緒告訴她 
- 
 雖然我覺得你的提問文法有問題,但壓力大就做點自己喜歡的事吧 
- 
 我是玩遊戲舒壓 然後和家人出去走走 
 然後晚上出去逛街 兜風 放鬆心情
 如果上班上久了 就安排個小旅遊出門
 真的很多美好的事情等著 忘卻煩惱 出門走走
 才是人生之道
- 
 玩遊戲可以暫時隔絕煩惱的事情 或出去看看風景 
- 
 讓自己精力消耗掉吧 
- 
 最有科學精神的就是冥想,冥想對於改善身心都很有幫助 
- 
 騎車閒逛兜風,看搞笑短片例如脫口秀, 
- 
 Voofd解決您的所有壓力 
- 
 男人沒什麼問題 尻一發就解決了 如果不行就兩發 
- 
 去投入自己有興趣的事/興趣 




