當一個人壓力,要怎麼發洩,
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 真的就是尻槍再尻槍了 
 不然你要花錢求溫暖嗎
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 看劇 一集接一集 看到發慌 
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 我都睡覺起來就好了 
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 出去跑步 很舒壓真的 
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 睡一覺自然而然的就沒了 
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 聽音樂慢跑吃個大餐也不錯 
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 怒吃美食! 
 吃玩洗洗睡 一切都過了
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 通常就是化憤怒為食量 或者聼音樂 
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 聽喜歡的音樂,吃垃圾食物,二槍解決擋一下 
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 去釣魚看看大海一個人獨自清靜或是去運動讓自己累一點 回家洗澡完倒頭就睡 
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 運動打球聽音樂啊找人聊天 
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 酒吧喝一杯 看有沒有豔遇 
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 問就是打手槍,哪次不是打手槍 
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 獨自出去走走散散心 
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 獨自看外面的黑夜 
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 我可能待在家休息… 
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 運動、運動、運動!效果真的明顯!只要不要把自己關家裡,基本上就不會一直被壓力或負面情緒給綁架!😆 
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 自我放空別想太多來voofd看片抒發壓力 
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 去唱KTV唱到沒力 
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 來論壇打文章就可以了 

