當一個人壓力,要怎麼發洩,
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 找到壓力的源頭並解決他 
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 我會想大吼一聲 抒發一下情緒 
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 找人聊天談心 
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 出門騎個機車兜風 
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 我最近也覺得壓力不知道怎麼發洩 
 很多人都說 找人聊聊
 可是我是覺得跟別人聊天是件很累的事
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 我覺得其實睡覺很有用 
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 聽音樂,玩遊戲,運動都是不錯的方法 
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 睡覺 聽歌 英雄聯盟 
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 會去運動 然後跟自己對話 
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 運動完回家洗個澡 再怒尻一槍 累了就睡了 
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 我會去河堤慢跑 去海邊看夕陽 
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 去海邊看海 找朋友訴苦 喝酒 
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 找一個興趣假日或是有空的時候就去,這樣會比較好一點 
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 找出自己的興趣吧 讓自己忘掉壓力 
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 找三五好友LDS 阿 
 畢竟人是群居動物對吧
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 玩手遊 簡單不用動腦的那種最好 
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 找朋友哈拉 自己一個人的話玩遊戲 或是出門騎騎車 
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 躺著聽音樂 思考睡覺 
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 去運動很有用 或是大吃一頓 
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 打一槍,我說神存遊戲 



